國家綜合性消防救援隊(duì)伍2023年消防員招錄 體能測試、崗位適應(yīng)性測試項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)
項(xiàng) 目 | 體能測試成績對應(yīng)分值、測試辦法 | 備注 | |||||||||
1 分 | 2 分 | 3 分 | 4 分 | 5 分 | 6 分 | 7 分 | 8 分 | 9 分 | 10 分 | ||
1000 米跑 (分、秒) | 4′35″ | 4′20″ | 4′15″ | 4′10″ | 4′05″ | 4′00″ | 3′55″ | 3′50″ | 3′45″ | 3′40″ | 必考 項(xiàng)目 |
1.分組考核。 2.在跑道或平地上標(biāo)出起點(diǎn)線,考生從起點(diǎn)線處聽到起跑口令后 起跑,完成 1000 米距離到達(dá)終點(diǎn)線,記錄時間。 3.考核以完成時間計(jì)算成績。 4.得分超出 10 分的,每遞減 5 秒增加 1 分,最高 15 分。 5.海拔 2100-3000 米,每增加 100 米高度標(biāo)準(zhǔn)遞增 3 秒,3100-4000 米,每增加 100 米高度標(biāo)準(zhǔn)遞增 4 秒。 | |||||||||||
原地跳高 (厘米) | 40 | 47 | 50 | 53 | 55 | 57 | 60 | 63 | 65 | 67 | 兩項(xiàng) 任選 一項(xiàng) |
1.單個或分組考核。 2.考生雙腳站立靠墻,單手伸直標(biāo)記中指最高觸墻點(diǎn)(示指高度), 雙腳立定垂直跳起,以單手指尖觸墻,測量示指高度與跳起觸墻高度 之間的距離。兩次測試,記錄成績較好的 1 次。 3.考核以完成跳起高度計(jì)算成績。 4.得分超出 10 分的,每遞增 3 厘米增加 1 分,最高 15 分。 | |||||||||||
立定跳遠(yuǎn) (米) | 2.01 | 2.13 | 2.18 | 2.23 | 2.28 | 2.33 | 2.38 | 2.43 | 2.48 | 2.53 | |
1.單個或分組考核。 2.在跑道或平地上標(biāo)出起跳線,考生站立在起跳線后,腳尖不得 踩線,腳尖不得離開地面,兩腳原地同時起跳,不得有助跑、墊步或 連跳動作,測量起跳線后沿至身體任何著地最近點(diǎn)后沿的垂直距離。 兩次測試,記錄成績較好的 1 次。 3.考核以完成跳出長度計(jì)算成績。 4.得分超出 10 分的,每遞增 5 厘米增加 1 分,最高 15 分。 |
項(xiàng) 目 | 體能測試成績對應(yīng)分值、測試辦法 | 備注 | |||||||||
1 分 | 2 分 | 3 分 | 4 分 | 5 分 | 6 分 | 7 分 | 8 分 | 9 分 | 10 分 | ||
單杠引體向上 (次/2 分鐘) | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 9 | 11 | 兩項(xiàng) 任選 一項(xiàng) |
1.單個或分組考核。 2.按照規(guī)定動作要領(lǐng)完成動作。引體時下頜高于杠面、身體不得 借助振浪或擺動、懸垂時雙肘關(guān)節(jié)伸直;腳觸及地面或立柱,結(jié)束考 核。 3.考核以完成次數(shù)計(jì)算成績。 4.得分超出 10 分的,每遞增 2 次增加 1 分,最高 15 分。 | |||||||||||
俯臥撐 (次/2 分鐘) | 6 | 8 | 11 | 14 | 18 | 22 | 27 | 32 | 38 | 42 | |
1.單個或分組考核。 2.按照規(guī)定動作要領(lǐng)完成動作。屈臂時肩關(guān)節(jié)高于肘關(guān)節(jié)、伸臂 時雙肘關(guān)節(jié)未伸直、做動作時身體未保持平直,該次動作不計(jì)數(shù);除 手腳外身體其他部位觸及地面,結(jié)束考核。 3.得分超出 10 分的,每遞增 6 次增加 1 分,最高 15 分。 | |||||||||||
10 米×4 往返跑 (秒) | 14″5 | 13″3 | 12″8 | 12″3 | 11″8 | 11″3 | 10″8 | 10″4 | 10″1 | 9″8 | 兩項(xiàng) 任選 一項(xiàng) |
1.單個或分組考核。 2.在 10 米長的跑道上標(biāo)出起點(diǎn)線和折返線,考生從起點(diǎn)線處聽 到起跑口令后起跑,在折返線處返回跑向起跑線,到達(dá)起跑線時為完 成 1 次往返。連續(xù)完成 2 次往返,記錄時間。 3.考核以完成時間計(jì)算成績。 4.得分超出 10 分的,每遞減 0.1 秒增加 1 分,最高 15 分。 5.高原地區(qū)按照上述內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)增加 1 秒。 | |||||||||||
100 米跑(秒) | 17″3 | 15″9 | 15″6 | 15″3 | 15″0 | 14″7 | 14″4 | 14″1 | 13″8 | 13″5 | |
1.分組考核。 2.在 100 米長直線跑道上標(biāo)出起點(diǎn)線和終點(diǎn)線,考生從起點(diǎn)線處 聽到起跑口令后起跑,通過終點(diǎn)線記錄時間。 3.搶跑犯規(guī),重新組織起跑;跑出本道或用其他方式干擾、阻礙 他人者不記錄成績。 4.得分超出 10 分的,每遞減 0.3 秒增加 1 分,最高 15 分。 5.高原地區(qū)按照上述內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)增加 1 秒。 | |||||||||||
備 注 | 1.總成績最高 40 分,單項(xiàng)未取得有效成績的不予招錄。 2.高原地區(qū)應(yīng)在海拔 4000 米以下集中組織體能測試。 3.高原地區(qū)消防員招錄中“原地跳高、立定跳遠(yuǎn)、單杠引體向上、俯臥 撐”按照內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。 4.測試項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)中“以上”“以下”均含本級、本數(shù)。 |
崗位適應(yīng)性測試項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn) | |||||
項(xiàng)目 | 測試辦法 | 優(yōu)秀 | 良好 | 中等 | 一般 |
負(fù)重登六樓 | 考生佩戴消防頭盔及消防安全腰帶,手 提兩盤 65 毫米口徑水帶,從一樓樓梯口登至 六樓樓梯口。記錄時間。 | 1′15″ | 1′30″ | 1′40″ | 1′50″ |
原地攀登六米拉梯 | 考生穿著全套消防員防護(hù)裝具,扣好安 全繩,從原地逐級攀登架設(shè)在訓(xùn)練塔窗口的 六米拉梯,并進(jìn)入二樓平臺。記錄時間。 | 10″ | 15″ | 20″ | 25″ |
黑暗環(huán)境搜尋 | 考生穿著全套消防員防護(hù)裝具,從長度 為 20 米的封閉式 L 型通道一側(cè)進(jìn)入,以雙 手雙膝匍匐前進(jìn)的姿勢從 L 型通道另一側(cè)穿 出。記錄時間。 | 38″ | 40″ | 42″ | 45″ |
拖拽 | 考生佩戴消防頭盔及消防安全腰帶,將 60 公斤重的假人從起點(diǎn)線拖拽至距離起點(diǎn) 線 10 米處的終點(diǎn)線(假人整體越過終點(diǎn)線)。 記錄時間。 | 12″ | 13″ | 14″ | 15″ |
備注 | 1.單項(xiàng)成績未達(dá)到“一般”標(biāo)準(zhǔn)的不予招錄。 2.高原地區(qū)應(yīng)在海拔 4000 米以下集中組織適應(yīng)性測試,海拔 2000-3000 米,每增加 100 米高度標(biāo)準(zhǔn)遞增 3 秒,3100-4000 米,每增加 100 米高度標(biāo)準(zhǔn)遞增 4 秒。 |